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科研:吹吹冷風(fēng)就能減肥?
閱讀:1001 發(fā)布時(shí)間:2017-6-22人們發(fā)現(xiàn),低溫可以模擬鍛煉的效果,對(duì)抗肥胖和促進(jìn)代謝健康。zui近的一項(xiàng)研究顯示,低溫的這種健康效應(yīng)是由腸道菌介導(dǎo)的。低溫會(huì)顯著改變小鼠腸道菌的組成,而這種改變足以燃燒脂肪、促進(jìn)葡萄糖代謝和減輕體重。 研究的證據(jù)表明,腸道菌可以直接調(diào)控機(jī)體的能量平衡,在我們對(duì)環(huán)境的適應(yīng)中起關(guān)鍵性作用,研究人員們希望繼續(xù)探索這些發(fā)現(xiàn)的治療潛力,嘗試通過(guò)靶標(biāo)細(xì)菌來(lái)預(yù)防肥胖癥和相關(guān)代謝疾病。
棕色脂肪和白色脂肪是人體儲(chǔ)存脂肪的主要組織,白色脂肪負(fù)責(zé)儲(chǔ)存多余的熱能以備不時(shí)之需,而棕色脂肪細(xì)胞會(huì)燃燒脂肪將其轉(zhuǎn)變?yōu)闊崃俊0咨究梢酝ㄟ^(guò)棕色化轉(zhuǎn)變?yōu)榇x活躍的米色脂肪。刺激棕色脂肪和米色脂肪的形成,是治療肥胖癥的一個(gè)潛在途徑。
低溫或鍛煉可以促進(jìn)米色脂肪形成和熱量燃燒。研究人員發(fā)現(xiàn),在低溫(6°C)環(huán)境下生活 10天會(huì)使小鼠的腸道菌組成發(fā)生很大變化,阻止其體重增加。
隨后研究人員分析了這些微生物對(duì)代謝健康的直接影響。他們將低溫誘導(dǎo)的腸道菌移植到無(wú)菌小鼠體內(nèi)。細(xì)菌移植通過(guò)促進(jìn)米色脂肪形成,改善了小鼠的葡萄糖代謝和低溫耐受能力,導(dǎo)致小鼠體重減輕。這說(shuō)明腸道菌能夠直接調(diào)控能量平衡,以應(yīng)對(duì)外界環(huán)境的改變。
不過(guò),低溫處理三周之后小鼠體重開(kāi)始穩(wěn)定下來(lái)。研究人員推測(cè),這是因?yàn)槟c道從食物中吸收了更多的營(yíng)養(yǎng),抵消了小鼠的體重?fù)p失。進(jìn)一步研究為這個(gè)觀點(diǎn)提供了支持。研究表明,低溫相關(guān)腸道菌會(huì)令腸道變大,腸細(xì)胞表面積增加。
這項(xiàng)研究告訴我們,腸道菌能幫助哺乳動(dòng)物從食物獲得更多的能量,這是一種對(duì)長(zhǎng)時(shí)間低溫環(huán)境的適應(yīng),腸道菌對(duì)腸道結(jié)構(gòu)和功能有這么大的影響,令研究人員們感到非常驚訝。