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技術文章

綠茶成分可有效幫助減肥

閱讀:173          發(fā)布時間:2014-9-24

    研究人員10月4日報告說,他們以小鼠為模型進行的動物研究顯示,綠茶中的一種名為EGCG的兒茶素可以抑制小鼠體重增加,該物質有望成為對抗肥胖的新制劑。

     研究人員發(fā)現(xiàn),EGCG組小鼠增加的體重比另一組低45%,前者排泄物中的脂質比另一組高出約30%,這意味著EGCG兒茶素抑制了小鼠對脂肪的吸收。

    領導這項研究的賓夕法尼亞大學助理教授說,EGCG兒茶素似乎既能增強小鼠對脂肪的利用,同時也降低小鼠對脂肪的吸收。一個人可能每天需要喝10杯綠茶才能吸取與上述小鼠攝入量相當的EGCG兒茶素,不過近來有其他研究顯示,每天喝幾杯綠茶就有助于控制體重。

    盡管目前與喝綠茶有關的體重數據不是很多,但仍可表明,與不喝綠茶相比,每天只需飲用一杯以上的綠茶就能看到對體重帶來的影響。

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