 |
上海吉至生化科技有限公司
主營(yíng)產(chǎn)品： 潮霉素b,DTT二硫蘇糖醇,Albumin BovineⅤ 牛血清白蛋白Ⅴ,Zeocin 博萊霉素 1.25ml -20℃ （125mg）,IPTG 異丙基-β-D-硫代半乳糖苷 進(jìn)口 100g |
會(huì)員.png)
8
聯(lián)系電話(huà)
|
上海吉至生化科技有限公司
主營(yíng)產(chǎn)品： 潮霉素b,DTT二硫蘇糖醇,Albumin BovineⅤ 牛血清白蛋白Ⅴ,Zeocin 博萊霉素 1.25ml -20℃ （125mg）,IPTG 異丙基-β-D-硫代半乳糖苷 進(jìn)口 100g |
聯(lián)系電話(huà)
2022-12-14 閱讀(284)
1.脂肪的作用是什么?
膳食脂肪對(duì)提高身體的能量和細(xì)胞生長(zhǎng)很重要。它們甚至可以保護(hù)你的器官，保持身體濕潤(rùn)。脂肪幫助身體消化營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并產(chǎn)生必需的激素。
2.油和脂肪的作用是什么?
身體利用脂肪作為能量來(lái)源，脂肪是身體能量?jī)?chǔ)存的主要組成部分。脂肪在體內(nèi)也有許多其他的重要作用，在飲食中適量的脂肪對(duì)身體健康是必要的。食物脂肪有很多種形式，包括飽和脂肪、單不飽和脂肪和多不飽和脂肪。
3.什么類(lèi)型的脂肪是好的?
單不飽和脂肪和多不飽和脂肪被稱(chēng)為“健康脂肪"，因?yàn)樗鼈儗?duì)你的皮膚、膽固醇和總體安全都有好處。這些脂肪可以幫助:降低心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。低水平的低密度脂蛋白膽固醇從而生長(zhǎng)健康的高密度脂蛋白。
4.脂肪的主要來(lái)源是什么?
脂肪和碳水化合物、蛋白質(zhì)是人體必需的三種常量營(yíng)養(yǎng)素之一。均衡的飲食應(yīng)該包含健康的單不飽和脂肪和多不飽和脂肪。比較好的例子是牛油果、橄欖油、堅(jiān)果、種子和富含脂肪的魚(yú)。
