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簡述皮褶厚度計的測量部位和測量方法
閱讀：10532 發(fā)布時間：2019-9-30
皮褶厚度是反映身體脂肪含量的一個指標，此方法簡單易行，但需要經(jīng)過專門訓練的人員進行測量。人體的脂肪大約有2/3貯存在皮下組織，通過測量皮下脂肪的厚度，不僅可以了解皮下脂肪的厚度，判斷人的肥瘦情況，而且還可以用所測得的皮脂肪厚度推測全身的脂肪的數(shù)量，來評價人身組成的比例。
測定部位：
1） 上臀部—右上臂肩峰至橈骨頭連線之中點，即肱三頭肌腹部位。
2） 背部—右肩胛角下方。
3） 腹部—右腹部臍旁1cm。
除上述部位外，根據(jù)研究需要還可以測頸部、胸部、腰部、大腿前后側(cè)和小腿腓腸肌部位。
應(yīng)當指出：用皮脂計所測的皮下脂肪厚度是皮膚和皮下脂肪組織雙倍的和。
測量方法：
受檢者自然站立，使被測部位充分裸露。檢測人員右手緊握卡鉗手柄，使其呈兩半弓形臂張開，左手拇指和食指將被測部位的皮膚和皮下組織夾提起來，兩指間相距3厘米左右，將張開的測量計在提起點的下方鉗入，松開把柄，待指針停住后讀數(shù)。