如何進(jìn)行自我身體檢查?
■ 頭部檢查:對(duì)頭頸部進(jìn)行對(duì)稱(chēng)性觀察、注意皮膚顏色的變化。
■ 面部檢查:雙手食指觸摸面部,面部如顏色變化、觸疼或腫塊、疣痣增大,2周內(nèi)就醫(yī)檢查。
■ 頸部檢查:觸摸頸部,從耳后觸摸至鎖骨,注意觸摸疼痛與腫塊。檢查左右兩側(cè)頸部。
■ 口腔檢查:翻開(kāi)下唇,觀察唇紅部與唇內(nèi)黏膜,用食指與拇指從內(nèi)向外,從左向右翻開(kāi)下唇,對(duì)上唇做同樣檢查,觸摸是否是腫塊,觀察是否有創(chuàng)傷。
■ 牙齒檢查:牙齦與頰部:用食指拉開(kāi)頰部、觀察牙齦,并用食指與拇指挾住頰部觸摸醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集整理。
■ 舌部檢查:舌與口底:伸出舌,觀察舌的顏色與質(zhì)地,用消毒紗布包住舌尖部,然后把舌拉向左或右,觀察舌的邊緣部位。用食指與拇指觸摸舌體,注意是否有異常腫塊。檢查口底需用舌舔上腭部,以觀察顏色與形態(tài)的變化,然后用食指觸摸口底。
■ 腭部檢查:對(duì)腭部檢查有時(shí)需用牙刷柄壓住舌,頭略后仰,觀察軟腭與硬腭的顏色與形態(tài)。呼吸。
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