手機(jī)版
化工儀器網(wǎng)手機(jī)版
化工儀器網(wǎng)小程序
官方微信
公眾號(hào)：chem17
掃碼關(guān)注視頻號(hào)
指甲半月痕，是指指甲下方1/5處出現(xiàn)一個(gè)白色的半月形，指甲半月痕又稱健康圈，是人體精氣的代表，半月痕的發(fā)育深受營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境、身體素質(zhì)的影響，當(dāng)消化吸收功能欠佳時(shí)，半月痕就會(huì)模糊、減少、甚至消失，所以半月痕可以反映人體正邪的狀況和推斷疾病以及預(yù)后的吉兇。
半月痕，指甲下方五分之一處出現(xiàn)一個(gè)白色的半月形，這就叫半月痕，也有人稱之為小太陽(yáng)。指甲半月痕是陰陽(yáng)經(jīng)脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈，半月痕的發(fā)育，要受營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境、身體素質(zhì)的影響，當(dāng)消化吸收功能欠佳時(shí)，半月痕就會(huì)模糊、減少，甚至消失，半月痕的狀況顯示出人體健康狀況的信息。
人的五臟變化，會(huì)相應(yīng)地反應(yīng)到指甲上來(lái)。平時(shí)只要留意觀察指甲上的微妙變化，即可預(yù)測(cè)一個(gè)人的健康狀況。從理論上講，指甲根部發(fā)白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月占整個(gè)指甲的1/5是最佳狀態(tài)，當(dāng)所有的手指甲均有恰如其分的甲白時(shí)，便可推斷人體的健康狀況良好；過(guò)大過(guò)小或者隱隱約約都不太正常。甲半月太大或全無(wú)都不意味著身體十分強(qiáng)壯，這時(shí)容易發(fā)生高血壓、中風(fēng)；而甲半月假如太小則說(shuō)明血壓太低，假如10個(gè)手指甲*沒有或僅僅有一點(diǎn)點(diǎn)甲白時(shí)，大多有貧血或者神經(jīng)衰弱的癥狀，還會(huì)意味著身體疲憊不堪抑或正患痛?，F(xiàn)實(shí)生活中情況比較復(fù)雜，有人時(shí)有時(shí)無(wú)，是身體內(nèi)缺少某種元素，此外，睡眠不足也會(huì)這樣。下面我們就要教大家全面了解一下指甲上的半月痕隱藏的秘密！
一、什么是半月痕
在指甲下方五分之一處，出現(xiàn)一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為小太陽(yáng)。指甲半月痕是陰陽(yáng)經(jīng)脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。半月痕的發(fā)育，要受營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境、身體素質(zhì)的影響，當(dāng)消化吸收功能欠佳時(shí)，半月痕就會(huì)模糊、減少，甚至消失。
二、半月痕的作用
中醫(yī)學(xué)說(shuō)：爪為筋之華，血之余，氣不耗歸于肝為血，血不耗歸于腎為精，精不耗歸于骨為髓。這就是精華的由來(lái)。精華也是元?dú)獾乃?，而指甲上的半月痕由于顯示的信息恰是精血?dú)獾臓顩r，可見其重要性。
元?dú)獾淖饔?/span>
1、濡養(yǎng)全身五臟六腑。
2、推動(dòng)五臟六腑氣血的正常運(yùn)行。
3、抗御外邪（免疫功能）。
4、長(zhǎng)壽抗衰老的物質(zhì)。
5、遺傳物質(zhì)。
中醫(yī)有句話：精足人壯，精弱人病，精少人老，精盡人死。由此可見，精華元?dú)獾闹匾Ｔ谌粘Ｉ罾?，及時(shí)恢復(fù)精氣神，保養(yǎng)好身體，有利于大家的身體健康。當(dāng)精力不足時(shí)，重要的增補(bǔ)首先是蛋白質(zhì)。
中醫(yī)學(xué)說(shuō)：“精血不足補(bǔ)之以味?！边@就是說(shuō)，要增補(bǔ)蛋白質(zhì)。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以中性為好，如?湯唷⒌襖?、豆类、鱼类、褐G允稱罰ǚ旰誆股觶⒅腫研允稱貳⑴嚀バ允稱返?。坚持一各|亂院?，就可诣€吹槳朐潞鄢魷至耍允揪Φ玫揭歡ǖ幕指礎(chǔ)?
三、正常的半月痕
1、數(shù)目：半月痕的數(shù)目，雙手要有8–10個(gè)為好。
2、形態(tài)：半月痕的面積占指甲五分之一為好。
3、顏色：半月痕以奶白色為好，越白越好，表示精力越壯。
四、不正常的半月痕
1、半月痕少
半月痕越少，表示精力越差，體質(zhì)越寒，也就是免疫力弱，身體手腳嚴(yán)寒。
2、不正常半月痕的三種類型
寒底型：凡半月痕越少身體越寒，無(wú)半月痕為寒型。寒型表示體內(nèi)陽(yáng)氣虛弱而陰寒較旺盛，這種人的臟腑功能低下，氣血運(yùn)行慢，容易疲憊乏力，精神不振、吸收功能差、面色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、容易感冒、反復(fù)感冒，慢慢就精力衰退、體質(zhì)下降，甚至痰濕停滯、氣滯血瘀、痰濕結(jié)節(jié)，易生腫瘤。
熱底型：凡小指也有半月痕者，均屬熱型。熱型的人，其半月痕都大于指甲的五分之一。半月痕增大，表示人體內(nèi)陽(yáng)氣較旺盛，臟腑功能強(qiáng)壯，身體素質(zhì)較好。但在病癥情況下，則是陽(yáng)氣偏旺盛，這類人的臟腑功能亢進(jìn)，可見面紅、上火、煩燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好動(dòng)，甚至血壓高、血糖高、易中風(fēng)。
寒熱交錯(cuò)型：凡半月痕的邊界模糊不清、顏色逐漸接近甲體顏色者，屬寒熱交錯(cuò)或陰陽(yáng)失調(diào)。初期時(shí)半月痕邊沿開始不清，如放光芒狀；中期時(shí)半月痕開始縮??；到后期半月痕逐漸減少并消失。
3、半月痕的面積
半月痕面積小于指甲五分之一，則表示精力不足，腸胃吸收能力差。如半月痕忽然晦暗、縮細(xì)、消失，往往會(huì)患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等。小孩子沒有發(fā)育之前，是沒有半月痕的。大人夜生活、過(guò)多，半月痕也會(huì)消失，而且很難長(zhǎng)出來(lái)。
半月痕大于五分之一時(shí)，多為心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風(fēng)等疾病。
4、半月痕的顏色
奶白——表示正常，這類人精力強(qiáng)壯，體質(zhì)好，身心健康。
灰色——表示精弱，影響脾胃消化吸收功能的運(yùn)行，容易引起貧血，倦怠乏力。
粉紅——與甲體顏色分不清，表示臟腑功能下降，體力消耗過(guò)大，容易引起糖尿病、甲骯等病癥。
紫色——容易引起心腦血管血液循環(huán)不良，供血供氧不足，易頭暈、頭痛、腦動(dòng)脈硬化。
黑色——多見于嚴(yán)重的心臟病、腫瘤或長(zhǎng)期服藥引起藥物和重金屬中毒。
五、半月痕與五指的關(guān)系
1、拇指半月痕——關(guān)連肺脾
呈粉紅色時(shí)，表示胰臟性能不良，容易感冒、反復(fù)感冒、疲憊，嚴(yán)重時(shí)易患糖尿病。
2、食指半月痕——關(guān)連腸胃
呈粉紅色時(shí)，表示胃、大腸的循環(huán)不良，食欲自然減退。
3、中指半月痕——關(guān)連心包經(jīng)、神志
呈粉紅色時(shí)，表示精神過(guò)度緊張，易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢(mèng)。
4、無(wú)名指半月痕——關(guān)連內(nèi)分泌
呈粉紅色時(shí)，表示運(yùn)行于無(wú)名指的三焦經(jīng)發(fā)生異常，易體質(zhì)下降、陰陽(yáng)失調(diào)，人容易有種說(shuō)不出的不舒服感，女性會(huì)得月經(jīng)不調(diào)等婦科病。
5、小指半月痕——關(guān)連心腎
小指一般很難長(zhǎng)出半月痕，出現(xiàn)時(shí)，多為熱癥。呈紅色時(shí)，易患嚴(yán)重的心臟病。
半月痕與飲食
出現(xiàn)半月痕減小和消逝時(shí)，應(yīng)注意自己身體的健康狀況的變化，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。從中醫(yī)學(xué)角度來(lái)看要補(bǔ)充精氣：注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以中性為好，如?湯?、狄\唷⒍估?、鱼类、褐G允澄錚ǚ旰誆股觶?、帜[研允澄鎩⑴嚀バ允澄锏齲晃饕澆嵌仍蛞⒁饈秤每寡躉嗍稱泛捅＝∑罰縵呵嗨?、辅酶Q10、番茄、紅石榴等。堅(jiān)持每天服用蝦青素8-12mg，2周時(shí)間將有效提升高密度脂蛋白，防止低密度脂蛋白氧化，改善心血管狀況，促進(jìn)甲體生長(zhǎng)防止甲床過(guò)快老化！
相關(guān)產(chǎn)品
免責(zé)聲明
- 凡本網(wǎng)注明“來(lái)源：化工儀器網(wǎng)”的所有作品，均為浙江興旺寶明通網(wǎng)絡(luò)有限公司-化工儀器網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品，未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的，應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明“來(lái)源：化工儀器網(wǎng)”。違反上述聲明者，本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。
- 本網(wǎng)轉(zhuǎn)載并注明自其他來(lái)源（非化工儀器網(wǎng)）的作品，目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)，不承擔(dān)此類作品侵權(quán)行為的直接責(zé)任及連帶責(zé)任。其他媒體、網(wǎng)站或個(gè)人從本網(wǎng)轉(zhuǎn)載時(shí)，必須保留本網(wǎng)注明的作品第一來(lái)源，并自負(fù)版權(quán)等法律責(zé)任。
- 如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)等問(wèn)題，請(qǐng)?jiān)谧髌钒l(fā)表之日起一周內(nèi)與本網(wǎng)聯(lián)系，否則視為放棄相關(guān)權(quán)利。
采購(gòu)中心